熱中症にかかった2015年夏

30度超えの日々が続いております。

みなさまは体調の方いかがでしょうか。

わたくしは、ひっくりかえりました。かえるのように。

なんか頭痛いな～とか。

なんか気持ちが悪いな～とか。

なんか暑いのに寒気がするな～とか。

なんか汗が滝のように止まらないな～とか。

それはきっと熱中症です。たぶん！

わたくし、人生初の熱中症にかかりました。

心象を一言で表すなら、

「うかつっ！」

です。

「水分なー。大事なー」とか頭には入っていたのですが、怠っておりました。ｳｶﾂｯ！

喉が渇いてから水分補給では遅いといいます。

喉が渇いてなくとも、定期的に水分補給などをしたほうが良いとの事です。ｳｶﾂｯ！

体温が異常にあがっておる……と認識したら、体を冷やす行動をとりましょう。ｳｋ（ｒｙ

やっぱさ。エアコン必要だよ……。（ぁ

部屋の温度やばいよぉ、外より暑いよぉ。

あとはー、体力低下とか、そこらへんもろもろ、つまり、歳ってことかな……orz